Debe seguir esta guía de inmediato y la acción más importante que todos podemos tomar es quedarnos en casa para proteger el NHS y salvar vidas.
No debe salir ni estar fuera de su casa excepto cuando sea necesario. Puede salir de la casa para:
-comprar artículos de primera necesidad, para usted o una persona vulnerable
-ir a trabajar o proporcionar servicios voluntarios o caritativos, si no puede hacerlo desde casa de manera razonable
-Haga ejercicio en su hogar (o burbuja de apoyo) o con otra persona, esto debe limitarse a una vez al día y no debe viajar fuera de su área local.
-cumplir con su burbuja de apoyo o burbuja de cuidado infantil cuando sea necesario, pero solo si tiene permiso legal para formar una
-buscar asistencia médica o evitar lesiones, enfermedades o riesgos de daños (incluido el abuso doméstico)
-asistir a educación o cuidado de niños – para aquellos elegibles
-Las universidades, escuelas primarias y secundarias permanecerán abiertas solo para niños vulnerables y los hijos de trabajadores críticos. Todos los demás niños aprenderán de forma remota hasta el semestre de febrero. La configuración de Early Years permanece abierta.
– La provisión de educación superior permanecerá en línea hasta mediados de febrero para todos, excepto los cursos para trabajadores críticos futuros.
-Si sale de casa por una razón permitida, siempre debe permanecer local en el pueblo o parte de la ciudad donde vive. Puede abandonar su área local por una razón legalmente permitida, como por trabajo.
-Si eres extremadamente vulnerable solo debes salir a citas médicas, hacer ejercicio o si es imprescindible. No deberías asistir al trabajo
Lo que no puede hacer
-No puede salir de su hogar para reunirse socialmente con alguien con quien no vive o con quien no está en una burbuja de apoyo (si tiene permiso legal para formar una).
-No Puede hacer ejercicio por su cuenta, con otra persona o con su familia o burbuja de apoyo.
-No debes conocer a otras personas con las que no vives o con las que no hayas formado una burbuja de apoyo, a menos que sea por una razón permitida.
-Manténgase a 2 metros de cualquier persona que no sea de su hogar.

